Kebersihan dengan bulanan

Kebersihan saat menstruasi

Pada wanita muda dan anak perempuan, menstruasi teratur adalah indikator kesehatan yang paling penting. Untuk memastikan bahwa mereka tetap demikian, penting untuk memperhatikan aspek seperti kebersihan dengan menstruasi. Ini bukan hanya masalah kenyamanan pribadi dan pengentasan gejala proses, tetapi juga keamanan.

Mengapa kebersihan sangat penting belakangan ini?

Untuk memahami hal ini, perlu dibayangkan bagaimana proses pengeluaran ekskresi menstruasi dari tubuh terjadi. Bagian terbesar dari mereka adalah sel-sel lapisan atas endometrium. Ini adalah organ yang melapisi bagian dalam rahim. Ketika saatnya tiba untuk mengubah lapisan fungsional endometrium, lehernya melebar sedikit sehingga darah dan lendir dilepaskan tanpa halangan, tanpa menciptakan kondisi yang menguntungkan bagi bakteri. Tetapi fitur ini juga memfasilitasi penetrasi mikroorganisme di dalam jika mereka berada dalam jarak yang dekat, yaitu pada gasket basi, tampon atau kulit perineum.

Untuk mencegah hal ini akan membantu menjaga kebersihan dengan menstruasi. Ini bukan hanya kondisi kebersihan, tetapi juga beberapa keterbatasan yang akan menyelamatkan kesehatan dalam periode infeksi.

Alasan lain yang menjelaskan perlunya sering mandi, merawat kulit dan lendir. Setelah kontak dekat dengan pad penuh dengan sekresi, mereka menjadi jengkel, mulai gatal, yang menambah ketidaknyamanan, yang sudah lebih dari cukup di hari-hari kritis.

Cara melindungi diri saat menstruasi

Mencuci saat menstruasi jauh lebih sering daripada pada hari-hari lain. Agen higienis seharusnya diganti satu kali dalam 3-4 jam, maka diperlukan prosedur air. Jika memungkinkan, ada baiknya tidak hanya untuk mencuci diri, tetapi juga mandi. Terlihat bahwa selama menstruasi, berkeringat meningkat, karena hormon terlibat dalam proses.

Perineum perlu dicuci terlebih dahulu dan kemudian anus, sehingga kuman dari rektum tidak mencapai genitalia eksternal dan seterusnya.

Aturan kebersihan selama menstruasi mencegah mandi dan mandi. Ada beberapa alasan untuk ini:

  • Jangan terlalu panas, yang memicu aliran darah ke panggul kecil dan pendarahan meningkat;
  • Pembukaan serviks yang lebih luas, memberikan kemungkinan penetrasi bakteri. Air dalam bak tidak steril dan akan membuatnya lebih mudah bagi mereka.

Berarti untuk mandi dengan menstruasi

Itu tidak selalu dianjurkan untuk menggunakan sabun biasa atau gel mandi biasa. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang memiliki kulit kering dan rentan terhadap iritasi. Detergen khas untuk tubuh, sebagai suatu peraturan, memiliki komposisi yang sangat basa. Mereka akan menguliti kulit untuk tes yang lebih berat, namun itu sudah terasa tidak nyaman karena kontak dengan paking. Oleh karena itu, pilihan terbaik adalah gel untuk area intim tubuh, yang menghilangkan sekresi dan keringat, meredakan kuman, tetapi akan melakukannya dengan lebih lembut. Masih mungkin untuk menggunakan sabun anak-anak di mana tidak ada zat aromatik, pewarna buatan, dengan kata lain, yang dapat memprovokasi iritasi atau intoleransi.

Seberapa sering saya harus berganti pakaian

Pertama, Anda harus memilihnya dengan benar. Tidak ada yang memakai renda, menggoda, sintetis di hari-hari kritis tidak layak. Jaringan buatan mencegah kulit bernafas, menciptakan "efek rumah kaca" di bagian tubuh ini, yang tidak berkontribusi untuk meningkatkan kesehatan selama menstruasi. Bentuk celana dalam juga penting. Kebersihan dengan bulanan mengharuskan mereka menjaga gasket dengan baik dan jangan biarkan tampon menarik tali pusat.

Ubah cucian setidaknya 2 kali sehari, bahkan jika tidak ada titik yang terlihat dari debit. Salah satu cara atau lainnya, kuman akan memasuki jaringan, dan bau keringat selama periode ini akan semakin kuat.

Berarti higienis pada hari-hari kritis

Ada dua cara untuk mencegah kebocoran. Ini adalah pembalut khusus untuk hari-hari kritis dan tampon. Setiap orang memiliki pro dan kontra mereka sendiri, jadi jangan memberikan preferensi untuk satu obat. Para ahli ginekologi menyarankan mereka untuk bergantian guna menggabungkan kenyamanan dan keamanan.

Gasket

Produk kebersihan ini dengan bulanan dapat digunakan pada usia berapa pun untuk semua penyakit ginekologi yang mungkin terjadi. Gasket padat, tetapi bungkus lunak, paling sering memiliki bentuk anatomi dan terdiri dari beberapa lapisan. Bagian bawah lengket, sehingga tidak memungkinkan produk higienis untuk melekat pada cucian, itu dengan kuat menahannya. Beberapa gasket juga memiliki "sayap", yang melindungi celana dari bocor dan bahkan lebih kuat memegang sachet yang higienis pada mereka. Di tengah paking ada beberapa lapisan penyerap, dan juga polietilena.Semuanya mencegah aliran sekresi, masing-masing dengan caranya sendiri. Lapisan atas, yang kontak kulit perineum, terbuat dari bahan buatan atau alami. Yang pertama tidak memungkinkan sekresi merembes ke atas dan bersentuhan dengan tubuh, tetapi merupakan kontraindikasi bagi orang yang alergi. Bahan alami lebih menyenangkan bagi kulit sensitif, tetapi membiarkan kelembapan lolos.

Gasket dipilih sesuai dengan tingkat serapnya. Pada paket itu ditandai dengan tetes. Dengan sedikit ekskresi, jangan gunakan bantalan tebal dan tebal. Dan dengan intensif lebih baik memilih sarana yang dapat menyerap sejumlah besar kelembaban. Ada juga gasket untuk penggunaan siang dan malam. Yang pertama biasanya kurang padat, lebih sempit. Dan malam berarti dibuat sedemikian rupa sehingga cukup untuk waktu yang lama tanpa penggantian. Dalam hal ini, tidak perlu bangun setiap 3-4 jam untuk mengganti paking. Di malam hari, ekskresi tidak begitu aktif karena posisi horizontal tubuh.

Pads beraroma, banyak wanita lebih suka begitu. Tetapi memilih mereka, ada baiknya mempertimbangkan kemungkinan reaksi alergi dan fakta bahwa mereka menenggelamkan bau sekresi.Penyakit ginekologi kualitas terakhir ini mungkin menjadi negatif selama tidak memungkinkan untuk belajar tentang hal itu.

Tampon

Alat ini lebih nyaman saat menstruasi, seperti terlihat di bawah pakaian sangat tipis, memungkinkan Anda untuk melakukan banyak hal yang tidak mungkin untuk menutup. Tampon kecil saluran pembuangan padat dengan benang di salah satu ujung. Beberapa dari mereka dilengkapi dengan aplikator, yang sangat memudahkan pengenalan ke dalam vagina, di mana sarana ini dan harus. Kebersihan selama menstruasi membutuhkan baik penyeka dipilih berdasarkan jumlah pilihan. mereka terbagi pada prinsip ini pada:

  • Mini, yang cocok untuk gadis-gadis muda dengan menstruasi langka;
  • Yang normal diperlukan, dengan rata-rata volume debit;
  • Super cocok untuk periode intensif.

Tampon harus diubah tanpa keteraturan kurang dari bantalan. Ketika diisi darah haid berarti bahwa kontak dengan mukosa vagina, bakteri cepat diaktifkan. Hal ini tidak hanya dapat membawa ke penyakit radang atau infeksi, yang kemudian harus menyingkirkan waktu yang lama, tetapi juga untuk toxic shock syndrome yang mengancam jiwa.

Manakah dari produk kebersihan yang lebih baik?

Jika kita berbicara tentang mereka yang dapat digunakan terus-menerus, maka paking lebih disukai. Mereka mampu menyerap lebih banyak kelembaban, tidak memungkinkan keluarnya cairan di vagina. Namun dalam beberapa kasus tampon memiliki kelebihan atas mereka:

  • Jika ada kebutuhan untuk aktivitas fisik;
  • Jika Anda ingin berenang di kolam renang atau kolam luar ruangan;
  • Jika panas tidak memungkinkan Anda untuk nyaman memakai paking karena masalah kulit.

Adapun yang kedua dari keadaan ini, penggunaan tampon di sini memiliki aturan keamanan khusus. Air, kecuali direbus atau disuling, penuh mikroorganisme. Dengan knalpot tampon mereka dapat mencapai alat kelamin internal. Untuk mencegah hal ini terjadi, produk kebersihan harus diganti sebelum berenang. Dan segera setelah meninggalkan kolam juga.

Gasket dapat digunakan hampir selalu dan semua. Tampon memiliki kontraindikasi:

  • Periode setelah kelahiran anak;
  • Penyakit radang vagina dan berbagai bagian rahim;
  • Infeksi kelamin dan infeksi lainnya pada alat kelamin.

Kepatuhan dengan kebersihan dengan bulanan tidak sulit.Sebaliknya, itu membantu untuk bertahan hidup hari-hari kritis dengan ketidaknyamanan yang paling. Dan kebersihan modern berarti memberikan kesempatan untuk menjalani cara hidup yang biasa, menjaga kesehatan.

Suka posting ini? Silakan bagikan ke teman Anda:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: