Pembengkakan sebelum menstruasi (wajah, kaki, dada, perut, tangan, mata, tubuh): mengapa timbul, bagaimana cara menghilangkan dan menyingkirkan selamanya?

Karena apa ada edema sebelum bulanan dan bagaimana menyingkirkannya?

Premenstrual syndrome – satu set tanda yang terjadi pada wanita di fase kedua dari siklus menstruasi. Perubahan ini disebabkan oleh fluktuasi pada latar belakang hormonal. Sebagai aturan, semua manifestasi tidak membawa sukacita tertentu, tetapi, sebaliknya, menghambat aktivitas kehidupan aktif dan memperburuk kesejahteraan secara keseluruhan. Pembengkakan sebelum haid sudah akrab bagi hampir setiap wanita. Paling sering dituangkan dan dikhawatirkan kelenjar susu, tetapi cairan berlebih bisa menumpuk di seluruh tubuh. Mengapa ini terjadi dan bagaimana cara menyingkirkan masalah?

Penyebab penampilan

Oedema sindrom pramenstruasi (PMS) adalah salah satu yang paling umum. Pada beberapa wanita, terjadi bersamaan dengan spesies lain (cephalic, neuropsychiatric, dan lain-lain). Ada banyak teori tentang penyebab kondisi seperti pada malam menstruasi, tetapi mereka hanya perkiraan dan dugaan. Berdasarkan hal ini, perawatan gangguan semacam itu juga efektif hanya pada saat minum obat, dan ketika kondisi dibatalkan, kondisi akan berulang.

Estrogen berlebih

Teori yang paling umum menyangkut kelebihan hormon seks wanita di tubuh gadis itu.Ini adalah ketidakseimbangan zat aktif seperti yang memainkan peran utama dalam pengembangan dan perkembangan edema dan manifestasi lain dari PMS. Esensinya adalah sebagai berikut. Diyakini bahwa estrogen dapat menghentikan natrium di dalam tubuh seorang wanita. Ini memerlukan akumulasi cairan di jaringan, maka pembengkakan payudara sebelum menstruasi atau bahkan seluruh tubuh.

Estrogen berlebih menyebabkan gambaran klinis yang lebih jelas dan perubahan yang nyata pada malam hari-hari kritis, ketika ada pembengkakan wajah sebelum bulan, perut, dll.

Kekurangan progesteron

Peran signifikan juga dimainkan oleh defisit progesteron. Dipercaya bahwa itu memiliki efek natrium diuretik (diuretik). Sebagai aturan, estrogen berlebih disertai dengan kekurangan progesteron, dan kedua proses sinergis satu sama lain. Hasil dari interaksi tersebut membawa ketidaknyamanan bagi seorang wanita.

Prolaktin

Juga dalam penelitian terbukti bahwa prolaktin mampu mempertahankan natrium dalam tubuh, yang memerlukan retensi cairan tambahan. Tetapi bahkan pada nilai normal hormon ini dalam jaringan ada peningkatan sensitivitas terhadapnya.Akibatnya, efek prolaktin akan lebih terasa dengan analisis normal pada wanita.

Mekanisme lainnya

Terhadap latar belakang tekanan, kelebihan beban psikoemotional ada gangguan interelasi pada tingkat otak, yang menyebabkan kelebihan produksi ACTH – hormon kelenjar pituitari. Dan dia melalui sistem tertentu berkontribusi terhadap peningkatan penyerapan cairan yang ditingkatkan di ginjal. Juga peran penting dimainkan oleh ketidakseimbangan dan kekurangan vitamin, terutama kelompok B, A, E dan peleburan seng. Dalam kebanyakan kasus, mereka bertindak secara tidak langsung, mempengaruhi produksi prostaglandin, zat aktif biologis.

Jadi, mengapa edema sebelum menstruasi muncul pada sejumlah besar wanita, tidak sepenuhnya dipahami. Tetapi kelompok wanita yang jelas diidentifikasi yang rentan terhadap gambaran klinis sindrom pramenstruasi yang diucapkan. Ini termasuk wanita dengan kondisi berikut:

  • dengan berat badan yang berlebihan, yang disebabkan oleh fakta bahwa jaringan lemak adalah sumber estrogen;
  • mereka yang memiliki penyakit ginjal kronis, penyakit hati dan kardiovaskular;
  • setelah 40 tahun dan selama periode fungsi menstruasi.

Seperti yang dimanifestasikan

Sebagai aturan, pada wanita, seluruh tubuh atau bagian tubuh berputar sebelum menstruasi. Dalam kasus pertama, bahkan pada timbangan, peningkatan 2 hingga 3 kilogram terlihat. Tubuh ini terasa berat dan pucat.

Dengan edema bagian-bagian tertentu, seorang wanita merasa tidak nyaman di area ini. Paling sering, keluhan dibuat untuk rasa sakit dan pembesaran payudara. Juga sejajar dengan ini, pinggang sering tumbuh. Dan itu tidak hanya disebabkan oleh oedema, tetapi, mungkin, dan pembengkakan usus.

Jika mata membengkak sebelum periode menstruasi, tangan, kaki, dll., Khawatir, ada kemungkinan tinggi patologi bersamaan, misalnya, masalah ginjal. Maka gambaran klinis bisa menjadi lebih cerah.

Bagaimana cara menyingkirkannya

Mengetahui kecenderungan tubuh untuk perubahan seperti itu, lebih baik mencoba untuk mencegah sindrom pramenstruasi. Perawatan yang paling memadai dan efektif hanya dapat diresepkan oleh dokter. Tetapi seringkali perlu untuk berjuang dengan itu. Untuk ini, ada beberapa tips untuk mengurangi pembengkakan pada malam hari-hari kritis.

Obat-obatan

Dianjurkan untuk mengambil diuretik yang mudah, misalnya, veroshpirona. Obat ini akan meningkatkan pelepasan cairan dari tubuh, sehingga menghilangkan bengkak dari jaringan. Anda juga dapat menggunakan berbagai herbal diuretik.Ini termasuk cranberry, cranberry dan lain-lain.

Metode rakyat

Disarankan untuk menggunakan berbagai lotion, mandi di area tubuh tertentu. Cara populer:

  • Dengan pembengkakan kelopak mata dan area di bawah mata, Anda dapat menerapkan kantong teh hijau basah yang direndam air.
  • Disarankan untuk mengambil kapas dan melembabkan susu, di mana es batu harus ditempatkan terlebih dahulu. Kompresi dingin harus diterapkan pada kelopak mata.
  • Juga dalam kasus ini, putih telur membantu. Itu harus dikocok dan diterapkan ke tempat bengkak di wajah.
  • Terkadang peterseli segar atau beku efektif. Untuk melakukan ini, itu harus dihancurkan dan dicampur dengan beberapa sendok krim asam. Campuran yang dihasilkan harus digunakan sebagai masker wajah.
  • Jika sehari sebelum pembengkakan kaki Anda, Anda dapat menyiapkan kubus dari larutan chamomile dan kopi. Lalu melumasi kulit anggota badan setiap hari. Berguna mencuci kaki dengan larutan garam, soda dengan tambahan setetes yodium. Anda juga bisa mandi dari situ.
  • Juga dianjurkan untuk meminum infus mawar, chamomile, daun cowberry.
  • Ada resep yang menarik dengan daun laurel.Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil tiga atau empat bagian, menuangkan segelas air mendidih dan bersikeras selama beberapa jam. Dan kemudian ambil 100 ml tiga kali sehari. Berguna meminumnya, bahkan jika tangan membengkak sebelum menstruasi.

Cegah edema sebelum menstruasi

Tetapi yang paling efektif adalah memerangi manifestasi sindrom pramenstruasi terlebih dahulu. Perlu menjalani pemeriksaan dengan spesialis, karena untuk edema normal bisa menjadi patologi serius, misalnya, gagal ginjal.

Semua metode terapi dapat dibagi menjadi beberapa kelompok: mengubah gaya hidup dan nutrisi, obat-obatan, obat tradisional.

Setiap orang memiliki kekurangan dan kelebihannya sendiri, tetapi lebih efektif menggunakan perawatan yang rumit. Bagaimana menyingkirkan edema sebelum menstruasi, akan meminta satu lagi saran, yang telah teruji waktu.

Gaya hidup dan nutrisi

Seperti biasa kedengarannya, tetapi makanan yang tepat, diperkaya dengan buah-buahan dan sayuran segar, membantu untuk melawan seorang wanita dengan pembengkakan, termasuk. Perhatian khusus harus diberikan pada vitamin grup B, A, C dan seng. Banyak dari mereka terkandung dalam biji selada, labu dan bunga matahari, daging dan produk susu. Karena itu, diet wanita mana pun harus selalu mengandung bahan-bahan tersebut.

Pengerahan tenaga fisik tertentu juga akan membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh. Tetapi dalam hal apapun sebaiknya Anda membatasi rejimen minum Anda, jika tidak Anda bisa mendapatkan dehidrasi. Setiap latihan fisik merangsang diuresis dan motilitas usus pada wanita mana pun, oleh karena itu, sebagai suatu peraturan, setelah latihan, selalu ada kecepatan dalam dorongan untuk pergi ke toilet.

Juga, olahraga menyeimbangkan sistem saraf, dan ini membangun hubungan antara jaringan dan organ, menyeimbangkan profil hormonal wanita. Lagi pula, kelebihan estrogen dan kurangnya gestagen adalah penyebab utama perkembangan edema.

Seorang wanita harus menyesuaikan berat badannya. Diketahui bahwa jaringan lemak adalah sumber estrogen. Pound yang lebih ekstra, edema yang lebih jelas dan manifestasi lain dari sindrom pramenstruasi.

Juga harus dipahami bahwa di hadapan patologi bersamaan pada wanita dapat memperburuk manifestasi PMS. Misalnya, pembengkakan kaki sebelum menstruasi akan lebih cerah bagi mereka yang memiliki varises ekstremitas bawah. Oleh karena itu, ada baiknya memikirkan tentang perawatan, kadang-kadang bahkan pada operasional, untuk meningkatkan kualitas hidup Anda.

Kami merekomendasikan membaca artikel tentang nyeri kaki sebagai tanda PMS. Dari situ Anda akan belajar tentang penyebab ketidaknyamanan sebelum bulanan pada remaja dan wanita, masalah kaki dengan menopause, serta cara-cara untuk menyingkirkan rasa sakit.

Obat

Dalam perang melawan sindrom pramenstruasi, dan edema khususnya, gunakan banyak obat, biasanya hormonal.

Kontrasepsi oral

Mereka adalah sarana yang paling efektif. Tetapi dengan benar untuk mengambil obat ginekolog dalam pandangan usia, kesehatan wanita hanya bisa. Kontrasepsi modern sering kali termasuk hormon yang memiliki efek diuretik. Misalnya, "Jess". Akibatnya, ada penurunan yang signifikan dalam pembengkakan kelenjar susu, kelenturan jaringan dan bahkan pembengkakan perut hilang sebelum periode menstruasi.

Tetapi kontrasepsi konvensional, menciptakan latar belakang hormon buatan pada wanita, dapat meminimalkan manifestasi PMS.

Kadang-kadang dimungkinkan untuk mengatur hanya gestagen ke fase kedua. Sering digunakan "Dufaston" atau "Norkolut". Ambillah dari 16 hingga 25 hari dari siklus menstruasi.

Koreksi prolaktin

Jika analisis menentukan peningkatan kadar prolaktin, perbaikannya sering mengarah pada penurunan tingkat pembengkakan, termasuk. Yang paling efektif adalah obat-obatan seperti "Dostinex" atau "Parlodel".

Persiapan vitamin

Mengingat bahwa peran defisiensi vitamin tertentu memainkan peran dalam patogenesis edema, asupan kompleks secara teratur juga akan membantu mengurangi keparahan PMS. Terutama efektif adalah formulasi khusus untuk koreksi latar belakang hormonal. Misalnya, "Faktor waktu" dan sejenisnya. Seringkali mereka membantu menghilangkan pembengkakan payudara sebelum menstruasi dan rasa sakitnya.

Diuretik

Menerima diuretik dengan onset fase kedua membantu wanita juga secara efektif memerangi pembengkakan. Yang paling cocok untuk mekanisme aksi adalah "Veroshpiron."

Suplemen makanan dan obat homeopati

Tidak mungkin untuk tidak memperhitungkan efek dari obat non-tradisional yang dipatenkan. Sebagai aturan, pada saat mengkonsumsi suplemen makanan dan obat homeopati, semua gejala PMS, termasuk pembengkakan, minimal atau tidak mengganggu sama sekali wanita.

Salah satu yang paling populer dan efektif adalah "Cyclodinon", "Mastodinon" dan lain-lain.Namun seringkali dengan penarikan obat-obatan ada kembalinya semua gejala.

Obat tradisional

Banyak wanita masih lebih suka menggunakan tanaman untuk pengobatan dan pencegahan, sehingga mereka tertarik pada bagaimana menghilangkan bengkak sebelum menstruasi, menggunakan mereka. Herba berikut terbukti efektif dalam situasi ini:

  • lemon balm,
  • Akasia,
  • mint,
  • calendula,
  • ayr,
  • cornflowers dan lainnya.

Untuk persiapan infus biasa, sekitar 2 hingga 3 sendok makan daun atau bunga diperlukan, mereka harus dituangkan dengan 400-500 ml air panas. Ambil harus 20 – 30 ml beberapa kali sehari. Anda dapat menggunakan satu jenis tanaman, juga berguna dan kombinasi dari beberapa jenis, misalnya, valerian, mint dan chamomile atau cornflower, lemon balm dan calendula.

Jika ada pembengkakan sebelum menstruasi, bagaimana cara mengatasinya secara efektif memberi tahu dokter. Tentu saja, seorang wanita harus diperiksa dan diperiksa oleh seorang spesialis untuk mendeteksi penyakit yang dapat memperburuk atau memprovokasi kondisi seperti itu. Karena penyebab utama munculnya bengkak terletak pada pelanggaran latar belakang hormonal, cara yang paling efektif adalah koreksi hormonal dalam kombinasi dengan vitamin dan phytotherapy.Tetapi skema yang paling cocok akan dapat mengambil hanya spesialis yang memenuhi syarat setelah memeriksa dan menentukan tingkat kesehatan seorang wanita.

Suka posting ini? Silakan bagikan ke teman Anda:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: